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Intimacy with yourself   アジャシャンティ的な何か。

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~Radio Adyashanti と オンラインコースの感想を中心に~

2015年 11月 12日 ( 1 )

今回のリトリートでは次のような日課になっていました。

1日目
午後3:00 レジストレーション 
  5:30 夕食
  7:00 オリエンテーション
  8:00 休憩
  8:30 イントロダクション
  9:30 終了

2日目から5日目
午前7:30 瞑想(Silent Sitting)
  8:10 朝食
  10:00 アジャシャンティのトーク
  11:00 休憩 
  11:30 アジャシャンティによる誘導瞑想
  12:00 昼食
午後 2:00 瞑想
   2:40 休憩
   3:10 瞑想
   3:50 休憩
   4:20 瞑想
   5:00 休憩 
   5:30 夕食
   7:00 サットサン
   8:45 休憩
   9:00 瞑想
   9:30 終了

最終日 
午前7:30 瞑想
  8:10 朝食
  10:00 サットサン
  11:30 クロージング
  12:00 昼食


アジャさんが必ずいるのは朝10時からのトークと、11時半からの誘導瞑想、そして夜7時からのサットサンでした。
その時間にはホールは満員になります。

1日に5回あるSilent Sitting は、アジャシャンティは同席するときとしないときがありました。
そのSilent Sittingで求められる静寂のレベルはかなり厳格でした。
席をたつことは許されず、体調などでどうしてもホールから出ないとならない場合は、戻らないようにとの指示がありました。
また、むやみに咳払いをしたり、音を立てることもできれば避けるようにといわれました。そういうわけで、またアジャさんの説明では、集中できないまま5回参加するよりは、集中して2回参加したほうがよいとのことだったので、みんな毎回は来ていなかったようです。
私も全部は参加しない日が多かったです。

席は、毎日朝一で荷物などを置いて確保し、その日一日は同じ席にすわってよいとのこと。
ただ全員が椅子にすわるわけではなく、前のほうに敷物などをしいて床にすわっている人たちもいました。
前の方の席はすぐに満員になっていました。やはりみんな、アジャさんがよく見えるところにすわりたいし、質問タイムに当ててほしいので、朝早く行って席を確保していました。


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by suna-tuki-mori | 2015-11-12 23:40